Kraft, Dehnung und Entspannung 

​

Du hast bisher einen Bogen um Yoga gemacht? Vielleicht dachtest du, Yoga sei nichts für dich, weil du Sorge hattest, der einzige „steife Stock“ in der Gruppe zu sein? Dann bist du hier genau richtig.

Unsere Reach Your Feet Kurse richten sich speziell auch an Männer, die etwas für Krafterhalt, Beweglichkeit und Dehnung tun möchten – ganz ohne Vorerfahrung, ohne Vergleiche, ohne Schnick-Schnack. Jede Einheit wird individuell auf deine Möglichkeiten abgestimmt. Hier geht es nicht darum, besser als andere zu sein, sondern darum, dich in deinem Tempo weiterzuentwickeln.

​